Догляд за обличчям після 40 повинен бути особливим. Косметологи дали конкретні поради
З віком сповільнюється обмін речовин в організмі, як наслідок, шкіра поступово втрачає вологу, вона стає менш пружною й більш чутливою. Вікове старіння шкіри – це природний процес, але сповільнити його і зберегти свіжість і красу цілком можливо, необхідно лише дотримуватися ряду рекомендацій щодо грамотного догляду за шкірою обличчя.
Догляд за обличчям після 40
- Очищення
- Зволоження
- Харчування
Очищення
Цієї нехитрої процедури догляду за обличчям повинен починатися і закінчуватися кожен день. Косметологи не рекомендують використовувати для вмивання звичайну водопровідну воду і запашне мило, a радять застосовувати спеціальні очищаючі засоби: пінки, лосьйони, очищаючі тоніки. Підбираються вони індивідуально, з урахуванням вашого типу шкіри.
Догляд за обличчям після 40 відео
Зволоження
Додаткове зволоження необхідно шкірі обличчя в будь-якому віці, т.к. несприятлива екологія, найактивніші ультрафіолетові промені влітку і гаряче опалення в зимовий період висушують незахищену шкіру. Після 40 років потреба у зволоженні шкіри зростає в кілька разів.
Існує безліч зволожуючих кремів, вони відрізняються за своїм складом і підбираються залежно від типу шкіри. Так, наприклад, сухій шкірі необхідний крем містить вітаміни і масла, жирної – підійде крем, до складу якого входить сік алое або вітамін E, для чутливої шкіри– крем, що включає м'які зволожуючі компоненти і не містить парфумерних ароматів.
Харчування
Живлення шкіри багато в чому залежить від правильного харчування всього організму в цілому, тому після 40 років особливо важливо правильно підбирати продукти для свого столу. Слід відмовитися від жирної їжі, віддаючи переваги не жирним сортам м'яса і риби.
Щовечора необхідно наносити на обличчя, шию і область декольте живильний крем. Бажано підібрати нічний крем для інтенсивного живлення, що відповідає вашій віковій лінії і типу шкіри.
