Як забезпечити правильний догляд за обличчям та тілом в домашніх умовах
Кожній жінці хочеться виглядати доглянутою, молодою, привабливою. В юні роки для цього потрібно докладати мінімум зусиль, а от з часом час і природа беруть своє. З кожним днем зберігати свіжість обличчя і тіла стає все складніше, тому зробіть щоденним ритуалом догляд за своїм обличчям і тілом, і ви зможете довше зберегти даровану природою красу.
Догляд за обличчям та тілом в домашніх умовах
Крім всіх звичних процедур по догляду за обличчям – очищення, тонізування, зволоження і харчування, не варто забувати і про пілінг, маски, компреси. Глибоке очищення можна робити і з допомогою підручних засобів - кавова гуща, її можна змішати з кремом або ефірною олією. Для того, щоб обличчя навіть після домашнього догляду виглядало на «всі 100», після глибокого очищення обов'язково нанесіть живильну маску для обличчя. Використовуйте фрукти, ягоди, які підходять для вашого типу шкіри, вони чудово наситить вашу шкіру необхідними вітамінами.
Обличчя - наша візитна картка, тому йому, як правило, приділяється більше уваги, про тілі зазвичай згадують лише перед початком пляжного сезону. Звичайно, шкіра тіла починає старіти пізніше, але її якість без належного догляду сильно погіршується. Якщо тривалий час не звертати увагу тілу, то шкіра на руках, ногах і стегнах почне в'янути, стане в'ялою і відвислою, і повернути їй колишню пружність буде досить складно.
Для тіла не варто використовувати косметику, призначену для догляду за особою, оскільки структура шкіри тіла сильно відрізняється від шкіри обличчя. Крім того, засіб по догляду за тілом наносять більш товстим шаром, щоб забезпечити хороше харчування і зволоження. Але розглянемо догляд за тілом поетапно.
Першим кроком у турботі про тілі є правильне очищення. Не приймайте гарячий або надто прохолодний душ, зробіть комфортну для вас температуру води, завершуючи купання прохолодним обливанням. Розтирайте тіло жорсткою мочалкою від ступень до шиї круговими рухами, це допоможе відлущити старі клітини і активізує обмінні процеси в шкірі. Кілька разів на тиждень використовуйте спеціальні скраби для тіла. Наносьте засіб на вологе тіло і ретельно масажуйте тіло протягом 5 хвилин, потім змийте теплою водою і акуратно промокніть шкіру.
Після очищення шкіра має потребу в харчуванні й зволоженні.Якщо у вас суха шкіра, підберіть крем з високим вмістом жирів, а в зимовий період змініть крем на масло для тіла. Якщо ваша шкіра схильна до жирності, то вибирайте креми з в'яжучими і підсушують складовими.
варто Подбати також і про гордість кожної жінки – про грудей. Її ніжній шкірі також потрібен особливий догляд. Для того щоб підтримувати її в тонусі, підійдуть легкі масажі зі спеціальними маслами і тонізуючими кремами. Добре зарекомендували себе і живильні вітамінні маски. Ідеально живлять шкіру грудей банан, томати, сметана, полуниця і різні трав'яні відвари.
Ну і не можна не сказати про шкіру рук. Він більше ніж інші частини тіла, піддаються шкідливому впливу миючих, чистячих засобів, що виконують великий обсяг роботи і потребують особливого догляду. Дуже важливо регулярно робити манікюр, теплі ванночки з зволожуючими добавками, живильні маски з картоплі і кефіру і, звичайно, кілька разів на день користуватися живильним кремом.
Не забувайте про настільки нескладному та приємне догляді за собою. За досить короткий термін це стане приємною звичкою. Вибирайте для себе близько 30 хвилин в день, це допоможе вам не тільки стати прекрасніше, доглянутішою і впевненіше в собі, але і дозволить багато років потому виглядати молодше і свіже.
Догляд за обличчям та тілом в домашніх умовах: відео
.
