Як помиритися з чоловіком після сварки: найпростіший спосіб від психолога

Відносини | Переглядів: |

як помиритися з чоловіком

Як говорить народна мудрість: милі сваряться — тільки тішаться, однак будь-яка сварка, якщо за нею не слід повне примирення, є руйнівною для сім'ї. І якщо уникнути сварок між парою неможливо, то варто хоча б навчитися правильно йти на примирення. Але як помиритися з чоловіком, щоб повністю вичерпати конфлікт?

Перший крок

Не бійтеся зробити крок у бік примирення першої. Сім'я – це не поле битви, тому питання примирення – це не питання капітуляції перед ворожою стороною. Стримуйте в собі гордість і скажіть чоловікові, що ви жалкуєте про вашу недомолвке, якщо дійсно так вважаєте. Уникайте ілюзій, що чоловік завжди і у всьому повинен проявляти ініціативу першим. Це не так. І навіть якщо ви відчуваєте, що правда на вашому боці, помиритися все одно необхідно, забувши хоч на час про образи.

Не поспішайте в діях і словах, зробіть паузу. Всі люди володіють різним темпераментом, хто-то спалахує як сірник і так само швидко перегорає, хтось виношує свою образу днями або навіть роками. Але в будь-якому випадку після сварки необхідний брейк, коли сторони конфлікту розійдуться по кутах, щоб «зализати рани» і обдумати свої дії. Як правило, емоції після сварки затихають досить швидко і тільки тоді, коли хвиля гніву між парою зійшла нанівець, варто затівати примирення.

Не присвячуйте у свої сімейні негаразди друзів і близьких

Ви можете забути про сварку та її причини через годину, але ті, у кого в її присвятили, будуть пам'ятати про неї тривалий час. Примирення з чоловіком буде важко, якщо, наприклад, про трапилася сварці будуть нагадувати ваші батьки.

Не робіть вигляд, ніби нічого не сталося. Одна з тактик жіночої поведінки після сімейного конфлікту – зробити вигляд, ніби й не було ніякої сварки. Така тактика згубна. По-перше, конфліктна ситуація не вирішиться подібним чином. По-друге, у чоловіка може створитися враження, ніби його дружині все одно на те, що відбувається, а байдужість з боку другої половини жалить сильніше, ніж словестное образу.

Не варто починати мириться зі слів докору, так ви ризикуєте отримати новий виток конфлікту, який на ґрунті давньої сварки може розгорітися в справжній скандал. Якщо ви прийняли рішення помиритися, говоріть про це прямо, що більше не хочете сперечатися, а знайти рішення проблеми шляхом нормального, конструктивного діалогу.

Не починайте діалог примирення зі слів «я тебе пробачила». Можливо, ваш чоловік зараз найбільше жадає почути слова вибачення від вас, а ви замість цього даруєте йому своє прощення як виклик, ще більше посилюючи його образу.

Не згадуйте інші сварки і конфлікти, які прямо не відносяться до поточної ситуації. Люди в пориві гніву схильні копатися в шафі своєї пам'яті, викидаючи на показ різні неприємні ситуації. Так ви тільки погіршить конфлікт між вами і розкриєте старі, можливо, ще незагоєні рани.

найстрашніша помилка, яку може зробити жінка під час сварки і примирення з чоловіком, звертання до допомоги інших членів сім'ї та різні спекуляції на цьому грунті. Пам'ятайте, ваш конфлікт – він виключно ваш і не чий-небудь ще. Вмішувати в дану ситуацію дітей, батьків, кумів не можна категорично. По-перше, вони не знають всієї ситуації і навряд чи можуть бути об'єктивними, а по-друге, реакція стороннього людини на те, що відбувається в сім'ї може бути абсолютно непередбачуваною.