Психологи розповіли про сімейні конфлікти та шляхи їх розв'язання
У житті будь-якої сімейної пари існують так звані кризові періоди, уникнути які практично неможливо. Однак можна навчитися правильно долати труднощі. Отже, сімейні конфлікти та шляхи їх вирішення, як вийти з кризи у відносинах з мінімальними втратами?
Криза перших років шлюбу або "притирання"
Відразу після закінчення медового місяця подружжя стикаються з жорстокими побутовими реаліями. Романтика і пристрасть заміщуються різними обов'язками, тягар яких затьмарюють відносини. Цей період і є першою кризою сімейних відносин, який, на жаль, багато пар не переживають.
Щоб конфлікт не переріс у розставання, важливо старатися розбавляти щоденну рутину приємними моментами - романтичними вечерями, спільними поїздками, активним відпочинком і дозвіллям. Найгірше, що можна зробити, закритися в чотирьох стінах, обмеживши свій кругозір роботою і домом.
Криза, пов'язана з народженням первістка
Як тільки в сім'ї з'являється дитина, подружжя починають приміряти на себе нову роль - роль батьків. Це досить важкий відрізок в житті пари, коли вони на перший план виносять дитину, акцентуючи свою увагу на ньому і його потребах. В таких умовах чоловіки нерідко відчувають ревнощі, відчуваючи свою другорядність в очах жінки.
Зберегти шлюб можна, якщо навчитися правильно розподіляти свою увагу та турботу на всіх членів сім'ї, приділяючи один одному належне - любов, ласку. Важливо, щоб обоє, чоловік і дружина, розуміли, що їх обов'язки батьків жодним чином не скасовують їх обов'язки подружжя один перед одним.
Криза дорослішання дітей
Це довгий період, який має кілька етапів, починаючи з моменту навчання в школі, закінчуючи виходом з сім'ї вже дорослих дітей. На цьому етапі батьки болісно важко і довго відмовляються від всеосяжної опіки над своїми дітьми, намагаючись як можна довше утримати їх в полі свого впливу і пильної уваги. Конфлікти поколінь, які виникають на цьому тлі, впливають і на подружні стосунки.
Важливо усвідомлювати, що окрім ролі батька і чоловіка людина виконує ще й інші призначення. Щоб легше впоратися з труднощами вивільнення дітей з-під батьківської опіки, потрібно перемикати свою увагу на інші аспекти життя: роботу, хобі, захоплення, подорожі.
Криза середнього віку
До середини життя людина приходить до осмислення всього, що відбувається. Він починає критичніше оцінювати пройдений шлях, а ще майбутній - дивитися з меншим оптимізмом, ніж це було в юності. Звичайно, цей період "самокопання" негативно позначається на сімейних взаємовідносинах, що нерідко призводить до зрад і навіть розлучень. Перебуваючи на життєвому роздоріжжі, кожен сам приймає рішення, йти по відведеної дорозі або вибрати абсолютно нову.
Щоб пережити цю кризу, потрібно з максимальним розумінням ставитися до деяких примх своєї другої половини. Якщо чоловік раптом захоче кинути улюблену роботу і почати шукати себе в новій професії, не варто йому перечити. Нехай краще нова робота, ніж нова сім'я.
Криза зустрічі старості, виходу на пенсію
В похилому віці коло занять і інтересів у сімейної пари різко звужується. Вони все більше часу проводять вдома в компанії один одного. Такий щільний контакт часто призводить до різних сварок і конфліктів.
Необхідно навчитися отримувати задоволення від статусу "пенсіонера", адже цей період - золотий в житті людини, коли вивільняється маса вільного часу, щоб присвятити його улюбленим заняттям. Добре, коли подружжя на пенсії знаходять для себе цікаве хобі. Воно може бути загальним, ніж-те, що об'єднує інтерес і робить взаємне проведення часу більш цікавим і захоплюючим.
Сімейні конфлікти та шляхи їх вирішення: відео
.
