Психологи розповіли, що робити, якщо відносини зайшли в глухий кут
Коли ви відчуваєте, що відносини зайшли в глухий кут, слід завчасно приготувати себе до двох можливих результатів. Перший – несприятливий – полягає в ліквідації таких відносин. Тільки не варто зневірятися заздалегідь, часто «несприятливий» результат обертається найкращим чином для обох партнерів тільки тому, що їм вистачило сміливості поставити крапку.
Наступний варіант розвитку проблеми відносин, які зайшли в глухий кут, можна назвати довгою і виснажливою дорогою на шляху до вдосконалення відносин шляхом удосконалення себе і партнера.
Перш ніж розмірковувати над тим, що ж робити далі, потрібно зрозуміти, чого ще можна чекати від відносин, чого вимагає історія – остаточної крапки або комою.
Відносини зайшли в глухий кут і сенсу їх реабілітувати немає в тому випадку, якщо не прекращаемые сварки, суперечки і чвари супроводжуються почуттям роздратування стосовно партнера, а після залагодження конфлікту не настає довгоочікуваного полегшення, немає бажання впасти в обійми до коханої людини і побути поруч з ним у стані спокою. Такі відносини, швидше за все, остаточно приречені на провал і після них слід поставити крапки, щоб встигнути зберегти ті добрі і світлі спогади, які колись були властиві цим відносинам.
Кут може бути остаточним і безповоротним, а може, образно кажучи, мати форму спіралі. При спіралевидної моделі відносини заходять в глухий кут з завидною періодичністю, що змінюється благодушній обстановкою і атмосферою цілковитого взаєморозуміння між партнерами.
Для таких відносин властиве те, що партнери намагаються докричатися один до одного, тому що думка і дії другої половинки їм не байдужі. У таких відносинах глибоке почуття любові може різко змінюватися нищівній ненавистю. Але при цьому партнерам погано одне без одного і вони готові прощати минулі образи, що, втім, не заважає їм знову наступати на ті ж граблі.
Такі відносини, які зайшли в глухий кут, потрібно постаратися реабілітувати на декількох етапах.
Відносини зайшли в глухий кут
Етап 1. Зрозумійте, чи потрібні вони вам
Поспостерігайте за своїми відчуттями на стадії примирення. Якщо вам приємні поцілунки, дотики і дії другої половинки, значить, ще не все втрачено і є за що боротися.
Етап 2. Постарайтеся контролювати власні емоції
Це дійсно складно, але хтось же повинен бути розумніший. Намагайтеся підбирати слова ретельніше, перш ніж парирувати партнеру свою чергову істину. Намагайтеся почути точку зору партнера під час суперечок і проявіть мудрість.
Етап 3. Зіграйте в гру, в рамках якої помінялися ролями
Щоб відчути себе на місці партнера і тягар його ноші, достатньо виділити лише один вихідний день. По завершенню гри вам і вашому партнерові буде простіше розібратися в висуваються претензії.
Етап 4. Говоріть про свої почуття
Якщо ви вважаєте, що ваш партнер не уважний, не слід його обзивати, просто скажіть про те, який висновок ви зробили. Будь-який докір, який ви кидаєте в бік партнера, напевно пов'язаний з образою або невиправданими очікуваннями – будьте відверті і не чекайте, що партнер сам додумає все за вас.
Етап 5. Відносини зайшли в глухий кут – як бути
Навіть якщо ваші спроби налагодити не принесуть плодів, сприймайте їх як новий досвід, який в майбутньому може бути безцінним.
На жаль, всі п'ять етапів, які обіцяють збудувати в новому векторі відносини, що зайшли в глухий кут, не дають ніяких гарантій. Але з їх допомогою ви можете стати ближче до своєї другої половинки. В кінці кінців, ви намагалися і боролися за продовження теплих і здорових відносин, а значить, внесли свою лепту у збереження сім'ї.
Не впадайте у відчай, якщо життя буквально натякає вам на те, що слід перейти на наступний етап, і пам'ятайте, часто точка – це не тільки кінець, а й початок чогось нового.
