Як розстатися з коханим і пережити розрив
Розлучитися з коханою людиною - важке завдання. Але коли чоловік вирішує піти, його треба відпустити, не намагаючись склеїти розбиту чашу, а присвятити час і зусилля собі коханій, щоб якомога безболісніше пережити розрив.
Деякі жінки після відходу коханого оточують себе речами і предметами, які нагадують про нього або про спільно проведений час. Народна мудрість говорить: з очей геть - з серця геть. Необхідно позбутися від цих речей без найменшого жалю: викинути, подарувати, продати.
Найкращі ліки для розбитого серця - час. А скоротати час в очікуванні душевного зцілення найкраще далеко від звичних місць і обстановки. Відправляйтеся у відпустку, влаштувавши собі невелику подорож. Враження від такої пригоди на час витісняти негативні емоції, викликані розривом.
Робота допоможе відволіктися від переживань. Захворівши на якийсь час трудоголізмом, в процесі напруженої роботи не залишиться часу для душевних терзань. Займіться хобі, відкрийте в собі нові таланти, адже творча робота - відмінний спосіб впорядкувати думки та емоції.
Розставання з коханим допоможуть пережити різні експерименти із зовнішністю. Змініть зачіску, колір волосся, поновіть гардероб, не бійтеся змінюватися і вдосконалюватися.
Шукайте розраду в друзів і близьких, вони дадуть підтримку і допоможуть пережити непростий період розставання з коханою людиною. Не залишайтеся одна, самотність може спричинити за собою затяжну депресію.
Не шукайте зустрічі з колишнім. Уникайте навіть випадкового спілкування з ним. Не варто зачіпати ще не зажившую душевну рану. Видаліть його з друзів в соціальних мережах, щоб у новинах не наткнутися на новини з його нового життя без вас.
Не намагайтеся мстити колишньому, робити різні капості. Постарайтеся налагодити свій емоційний стан, знову стати щасливою, і тоді він вже точно буде кусати собі лікті.
