Дитина не їсть, що робити. Поради психолога
Усі, особливо бабусі, які пережили голод і дефіцит, люблять бачити рожевих пухких дітей, у яких складки як у шарпея і щоки лежать на плечах. Саме такі бабусі часто вмовляють мам починати прикорм з борщу, догодовувати дитини цільним молоком, додають в картопляне пюре півпачки масла і підсовують дитині з двома зубами курячу ніжку. А якщо, (о, ні, тільки не це!) дитина не їсть все, що в нього намагаються засунути, значить, він хворий і треба терміново бігти до лікаря за таблетками, ліками та уколами. Швидше за все, все це робиться з любові до дитини, але не будемо забувати про здоровий глузд.
Дитина не їсть, що робити. Поради психолога
Норми набору ваги
Таблиці, з нормами набору ваги для дітей можна знайти в Інтернеті, взяти у педіатра, завантажити у вигляді додатку на мобільний телефон. Але, навіть не дивлячись на ці норми, потрібно пам'ятати, що все індивідуально і не варто впадати в паніку через кожних 50 грамів. Бабусі на лавочці у дворі, безсумнівно, експерти вищої кваліфікації. Вони з висоти свого досвіду можуть стверджувати, що от той час діти в перший місяць життя важили по 12 кілограмів, між іншим, а не те, що зараз, народжують хиляков. Знайдіть толкового педіатра і слухайте його, так як в його життя дітей було набагато більше, ніж у будь-бабусі. У півроку дитина подвоює свою вагу від народження, в рік – потроює – якщо у вашого малюка саме так, плюс-мінус кілограм, будьте спокійні. На набір ваги дитиною впливають багато факторів, і один з них – спадковість. Швидше за все, у крихких і мініатюрних батьків дитина буде пристойно відрізнятися від дитини великих і ставних батьків, але, звичайно ж, не факт.
Голодні діти їдять
Однозначно, бувають випадки хвороби, критичного недобору ваги і так далі. Але дуже часто проблема надумана – особливо, якщо дитина веселий, рухливий, здоровий, задоволений, не примхливий. Якщо вам здається, що дитина практично нічого не їсть, вам просто здається. У кожного організму є потреби, а у зростаючого і поготів. Виключіть з раціону дитини все перекушування на ходу – печеньки, соломку, яблучко – і побачите, з яким задоволенням він знищить тарілку супу.
Дитина не їсть
Якщо навіть, не дивлячись на скасування перекусів, дитина їсть всього пару ложок їжі в день, варто задуматися:
- може бути, йому не подобається смак їжі;
- може бути він не голодний;
- може бути йому просто нудно.
У першому випадку, вчіться готувати. Спробуйте годувати дитину чимось, що йому подобається. Багато діти в захваті від свіжих овочів, а варені ненавидять. Багато хто просто не хочуть їсти м'ясо. Багато хто із задоволенням їдять безмолочні каші, а від молочних відмовляються. Спробуйте додати спеції, соуси в помірній кількості.
У дітей можуть бути приступи обжерливості і такі ж напади голоду. Якщо ви помічали за своєю дитиною, що він один тиждень змітає зі столу все, що ви поставите, просить добавки і ніколи не відмовляється перекусити чимось, а на наступному тижні мляво з'їдає дві ложки і ні в яку не хоче доїдати те, що ще пару днів назад їв з таким задоволенням – не впадайте у відчай. Буває. Примушувати і запихати – не ваш варіант. Іноді, особливо коли ріжуться зубки і при підвищеній температурі, діти не їдять. Давайте багато пити.
А якщо дитині нудно просто сидіти і є – діставайте бубон і танцюйте. Це жарт. Але казка буде вельми до речі. Казка краще мультфільму, а якщо вона ще й у віршах – взагалі здорово. Можна придумувати казку на ходу, можна розповідати класичні казки на сучасний лад або придумати казку про самого малюка і його пригоди. Стандартна схема, «за маму/тата/всіх інших родичів» теж працює. Можна переробити її перерахування тварин, квітів, машинок.
Не впадайте в паніку, голодні діти їдять, а якщо раптом дитина не їсть – ви знаєте, що робити!
Анна Бірюкова
