Криза в сімейних відносинах – як його подолати?
Кожна сім'я рано чи пізно стикається з цим неприємним явищем – криза в сімейних відносинах.
Психологи вже давно встановили критичні моменти для сім'ї. Дуже багато пар розпадаються буквально після першого року спільного життя. А все тому. Що спільне життя – це набагато складніше ніж цукерки-квіточки і прогулянки під місяцем, тримаючись за ручки.
Наступним критичним віком можна вважати три роки. Ну, в деяких випадках, п'ять років. У цей період подружжю починає здаватися, що їх партнер – прочитана книга, життя вже стала нудна. А адже в світі ще стільки можливостей. І їх так не хочеться втрачати.
Через сім років подружжя починають відчувати розчарування, їх очікування від шлюбу не виправдовуватися, життя йде по замкнутому колу, з якого дуже хочеться вирватися.
Через п'ятнадцять років спільного життя криза також можливий. Діти виросли, життя здається нудною та одноманітною. Ситуація може ускладнитися ще й кризою середнього віку у одного з подружжя.
Криза в сімейних відносинах
Вважається, що найчастішою причиною, по якій в сім'ї виникають нерозуміння, є побутові проблеми. Як це не прикро, але побут здатний вбити будь-які, навіть самі ніжні і трепетні почуття.
Часто буває таке, що дружина прикладає максимум зусиль, щоб підтримувати будинок в чистоті і створити в ньому затишок, а чоловік ніяк не бере участь в цьому. Якщо не, чого гірше, постійно заважає цьому, розкидаючи речі або відмовляючись виконати елементарні справи по дому.
Криза в сімейних відносинах відео
Також криза в сімейних відносинах може виникнути, якщо свій особистий, персональний кризу переживає один з подружжя. Наприклад, криза середнього віку або професійний криза. У такій ситуації під вплив може потрапити і другий партнер. А це вже нік чого доброго не призведе.
Спровокувати кризу в сім'ї може також втручання когось зі сторони. Наприклад, свекрухи або тещі. А може і обох відразу.
Таких причин може бути багато і для кожної родини вони будуть, найчастіше, індивідуальними.
Але, перш ніж боротися з проблемою, потрібно встановити, чи дійсно вона присутня. Криза в сімейних стосунках найчастіше супроводжується наступними симптомами:
- інтимне життя в сім'ї стає більш нудною і рідкісної
- подружжя більше не прагнуть дивувати і радувати один одного
- всі побутові розбіжності або питання виховання дітей призводять до скандалів і сварок
- чоловікові і дружині складно знайти спільні інтереси
- думки подружжя на один і той же питання постійно розходяться
- щоб не робив один із подружжя, це незмінно викликає роздратування у іншого
- один з пари впевнений в тому, що він погоджується з бажаннями і потребами іншого на шкоду своїм власним бажанням і потребам
- у подружжя немає бажання просто поговорити – обговорити свої проблеми чи переживання, розпитати про те, як пройшов день
Звичайно ж, це далеко не всі симптоми, однак, якщо ви виявили у своєї сім'ї хоча б частину з них. Це привід задуматися і негайно зробити все, щоб зберегти свою сім'ю і повернути колишню теплоту і любов.
Ну а як це зробити, ми розповімо вам прямо зараз.
Щоб подолати кризу сімейних відносини і зміцнити свій шлюб потрібно, в першу чергу, навчитися розмовляти зі своїм партнером і слухати його. Адже вже давно доведено, що якщо проблему проговорити і обговорити, то вона вже не здається такою великою. А долаючи перешкоди разом ви лише укріплюєте свої відносини і вселяєте впевненість у свого партнера.
Ще одне важливе вміння – прощати і розуміти свою другу половинку. Якщо ви навчитеся цьому, то проблем в сімейному житті буде набагато менше. Дуже часто кохана людина може образити вас помилково, випадково або через незнання. Просто не подумавши про наслідки своїх дій. Щоб цього уникнути потрібно запитати у партнера, чому він вчинив саме так, а не інакше і розповісти йому, що його дії дуже образили ваші почуття. А ось крики і скандали ні до чого доброго не приведуть.
Не завжди ваші погляди на життя збігаються з поглядами на життя вашого партнера, однак дуже важливо знаходити спільні точки дотику. Тільки тоді можна буде побудувати міцний шлюб. Якщо ви хочете надовго зберегти любов, підтримку і розуміння у шлюбі, то вмійте знаходити компроміс з другою половинкою у всіх своїх вчинках і діях.
Щоб шлюб був довгим і щасливим, ніколи, ні за яких обставин не ображайте свого партнера. І вже тим більше не смійте висловлювати якісь претензії на адресу своєї другої половинки привселюдно. Під час з'ясування стосунків треба обговорювати тільки поточну ситуація і в жодному разі не переходити на особистості. Сварка швидко забудеться, конфлікт рано чи пізно вичерпає себе, а от образа за принижену гідність буде ще довго жити в душі вашого коханої людини.
Щоб шлюб був міцним і довгим, потрібно вміти відпочивати один від одного. У кожного повинні бути свої захоплення, а головне свій власний простір. Кожній людині іноді хочеться побути наодинці з самим собою. І потрібно завжди з повагою ставитися до цього бажання.
Потрібно вміти освіжати відносини. Рано чи пізно будь-які стосунки можуть перетворитися на рутину. Щоб цього уникнути, потрібно вміти заново дивитися на кохану людину. Відвідати разом місця, де ви раніше ніколи не бували, займіться танцями або запишіться на йогу. Це може бути все. Щоб завгодно. Будь-яка дрібниця може дозволити заново полюбити свою другу половинку.
Але головне, для того, щоб подолати кризу в сімейних відносинах повинна бути любов. Без цього прекрасного, ніжного почуття всі спроби зберегти сім'ю безглуздий і дурні – рано чи пізно вона все одно розвалитися.
Так що любіть один одного і будьте щасливі!
.
