Як подолати любовну залежність

Відносини | Переглядів: |

як подолати любовну залежністьяк подолати любовну залежність


Любовна залежність, чи будемо ще називати в статті, залежна пристрасть - це дуже сильне почуття, яке хоч раз в житті відчував близько 75% людей. Причому, у жінок цей відсоток більше, ніж у чоловіків, але різниця не дуже велика. Чому так? Тому що жінки за своєю природою більш емоційні, і вони найчастіше навіть діють у звичайному житті так, як говорить не розум, а серце.


Давайте все ж розберемося, що саме таке «любовна залежність»? Вчені кажуть, що це не вид любові (хоч і це слово там є), а радше навпаки - це сильний емоційний стан організму, що викликає стрес і навіть схоже на залежність, яку відчувають наркомани або алкоголіки. Тобто, всі ваші думки «літають» навколо одного об'єкта - в даному випадку, всі думки належать тільки об'єкту вашого «любовного бажання». На підставі любовної залежності - біль, яку завдаєте собі самі через ряд інших причин. Чому це не любов? Тому що любов в своє основі має радість, фізичний, духовний і емоційний потяг один до одного (тут йдеться про взаємну любов).

 

Як подолати любовну залежність

 

як подолати любовну залежністьяк подолати любовну залежність


Найчастіше у звичайному житті ми стикаємося з тим, що багато пар не можуть жити без допомоги з боку партнера. Тобто, вони весь час потребують уваги іншої людини, думаючи, що той приділяє мало уваги, вимагає доказів почуттів і т. д. Коли партнер не може цього всього дати, ви наповнюєте думки лише ньому: чому він не дзвонить, чому не зробив те і так до нескінченності. Тобто, в такому стані ви постійно думаєте про партнера, і це переростає в ідею і тоді вже приходить стан «любовної залежності». Під тиском саме ваших постійних докорів, партнер зривається, ви також емоційні це в час, і в таких випадках трапляється конфлікт. Далі партнери, як правило, розходяться. Але раз ви тривалий час думали про нього, то і після розлучення мозок звик думати про нього. Тому у вас виникає цей синдром «залежною пристрасті».
Схильність до любовної залежності можна подолати тільки в собі. Як це зробити?

 

Як подолати любовну залежність

 

як подолати любовну залежністьяк подолати любовну залежність

 


Навчитеся виявляти свої почуття. В першу чергу, ваше «любовне замикання» склалося тоді, коли ви не змогли пояснити своїй молодій людині або дівчині. Тобто, ви боялися розкрити почуття, переживання, поділитися важливою для вас думок. Можна подолати цей страх двома шляхами - бо змусьте себе висловити почуття партнера, або ж позбавтеся від почуттів в тренажерному залі, в кабінеті психолога або ж просто прокричите в поле, де вас ніхто не почує.


Очікування. Далі розберіться в собі, що ви бажаєте отримати від партнера. Чи Не занадто багато ви вимагаєте від нього? Як він реагує на ваші прохання? Краще все це напишіть на листку паперу і тверезо оцініть: що очікуєте від нього/неї ви і чи може він/вона вам це дати?

 

 

Як подолати любовну залежність відео

 


Почуття провини. Важко це усвідомити, але іноді любовна залежність з'являється на тлі почуття провини. Нам здається, що ми винні в розставанні, що не приділили багато часу, що було б краще, якщо надійшли не так і т.д. І також треба усвідомити, що іноді це відчуття нам нав'язує саме наш партнер, докоряючи нас в недосконалості. Спочатку усвідомте це, а потім отсеките геть провину. Пам'ятайте, що ви не можете відповідати за всі помилки у відносинах. Адже відносини - це справа двох, значить, і будь-яка провина лежить на двох партнерів.


Пам'ятайте, що любовну залежність ми самі формуємо своє голові. Тому, займіться справою, яка вам по-справжньому цікаве і на який ви будете виділяти весь свій вільний час. І це спрацює, так як ви перестанете думати про «любовному об'єкті». Подолати будь-яку залежність можна. Тільки це зробити зможете ви самі і ніхто інший!

.
Читайте також:
Раздел: Відносини
  Що таке любовна залежність? Чи існує вона? Якщо так, то як її подолати? А якщо ні, то чому так важко змиритися з розлукою з коханою людиною?
Раздел: Відносини
Як позбутися від любовної залежності     Любов – це чарівне почуття, яке окрилює і надихає. 
Раздел: Відносини
Як швидко позбутися від любовної залежності Як швидко позбутися від любовної залежності? Випадків, коли потрібно позбутися від любовної залежності
Раздел: Відносини
Як позбутися від любовної залежності до хлопця Як позбутися від любовної залежності до хлопця? З цим питанням дівчата приходять на форуми і
Коментарі:
Цікаве:
Популярне:
Всі права захищені. Copyright © 2008-2015 Xvatit.com.ua | TDX
Сайт Все для жінок xvatit.com.ua © 2015
При використанні матеріалів порталу посилання на xvatit.com.ua обов'язкове (для інтернет-ресурсів - активне і індексоване пошуковими системами гіперпосилання).
Всі поради, методики і рекомендациии на порталі xvatit.com.ua розміщені тільки в ознайомлювальних цілях. Перед їх застосуванням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.