Як привчити дитину спати в садочку: поради психолога
Відсутність денного сну в дитячому саду – велика проблема більшості дітей, особливо тих, чий вік понад 3-5 років. Зазвичай тиха година для діток це таке сакраментальне час, коли можна або тихесенько поговорити один з одним, або навпаки – подуріти. Зрозуміло, діти, які відмовляються спати, доставляють незручність не тільки нянечкам і вихователям, але і тим діточкам, які зовсім не проти подрімати в денний час. З цього випливають додаткові проблеми: вихователі висувають претензії батьків аж до того, що просять забрати дитину з садка на час тихої години. Як привчити дитину спати в садочку? Таке питання, напевно, задає собі більшість матусь і вихователів.
Дуже важливо замислюватися над цим завчасно, ще до того, як малюк почав відвідувати дитячий садок. Напевно, батьки, які стали в чергу в садок, вже мали честь поспілкуватися з вихователями, є сенс поставити педагогам питання, до яких методиками домашнього виховання варто вдатися заздалегідь, щоб у дитини не виникло проблем зі сном у садку в майбутньому. Фахівці вам розкажуть про денному розпорядку дня і в процесі підготовки до дитячого саду, вам доведеться трохи змінити режим дитини, наприклад, почати привчати його спати вдень будинку в чітко відведені для цього години. Такі заходи зможуть виробити у дитини звичку і питання, як привчити дитину спати в садочку в майбутньому, швидше за все, не виникне.
Однак якщо ваша дитина відвідує дитячий садок і така проблема стоїть ребром, то слід негайно почати її вирішувати.
Як привчити дитину спати в садочку
Привчити дитину спати в садочку непросто, і часто цей процес залежить зовсім не від батьків, а від підходу і строгості вихователів. Однак мама з татом просто зобов'язані провести з малюком бесіду, уточнити, з якої причини він не спить, і спробувати роз'яснити користь і необхідність денного сну. Якщо ваша дитина малий, ви можете вважати, що розмови-лише марна трата часу, але це зовсім не так. Малюки всі прекрасно розуміють, особливо якщо думка намагаються донести не повчальним, а пояснює тоном.
В процесі розмови слід також з'ясувати причини, чому дитина не хоче спати в садочку. Нерідкі випадки, що йому хтось заважає або він почуває себе незатишно або не захищеним. При першому розкладі вкрай необхідно поговорити з вихователем. До речі, процес привчання дитини до сну в дитячому саду в будь-якому випадку повинен контролюватися не тільки батьками, але і вихователькою. Саме вона і нянечка спостерігають за обстановкою в дитячому колективі, в тому числі і під час тихої години, завдяки чому саме від них варто чекати об'єктивної оцінки того, чому маля відмовляється спати.
У разі відсутності затишку або відчуття незахищеності, рекомендується давати дитині в дитячий садок його улюблену іграшку, скажімо, ту, з якою він спить вдома.
Якщо випадок важкий і ваш малюк не просто тихо валяється з відкритими очима, а заважає іншим дітям, можливо, доведеться під час тихої години навідуватися в дитячий сад і контролювати дитину. Непоганим способом буде відвести його в іншу кімнату і провести виховну бесіду. Щоб привчити дитину спати в садочку, потрібно обговорити всі нюанси з вихователями: наприклад, спробувати попросити їх проводити активні ігри з дітьми за годину до денного сну, а також попереджати, що скоро доведеться відправитися в спальню.
Не забувайте про режим сну у вихідні. Намагайтеся повністю повторювати розпорядок, яким малюк слід в дитячому саду. Мабуть, це найкращий спосіб, за допомогою якого батьки можуть вплинути на привчання дитини спати в садочку.
І не забувайте про сприятливою і затишній атмосфері будинку. Часто проблеми малюка з денним сном пов'язані з переживаннями через неспокійну атмосфери, що панує будинку.
Як привчити дитину спати в садочку: відео
.
