Як навчити дитину кататися на роликах

Виховання дітей | Переглядів: |

Як навчити дитину кататися на роликахЯк навчити дитину кататися на роликах


Сьогодні ролики - це один з кращих занять місцевих дітей у дворі. Крім того, що вони ще й розвивають фізичну активність дитини, так ще й допомагають зміцнити серцево-судинну систему і надають багато задоволення від самого процесу катання. Дитині подобається бути швидше всіх і відчувати, як вітер легко б'є в обличчя.


Але що робити, якщо у дитини не виходить кататися самостійно? Якщо він не вміє кататися? Вихід один - навчіть його кататися на роликах.

 

Як навчити дитину кататися на роликах

  

Як навчити дитину кататися на роликахЯк навчити дитину кататися на роликах

 


Почніть з правильного підбору роликів. Скажете, навіщо мені це рада і хочете опустити цю пораду? А даремно! Оскільки не тільки від розміру ноги залежить те, чи буде ваша дитина кататися на роликах, а й від багатьох інших елементів.


Розмір - це перше, на що ви повинні звернути увагу, але він не повинен бути більше, ніж на один розмір. Природно, що кожен батько хоче взяти ролики побільше, на випадок, якщо «дитина швидко росте». І це неправильно. З точки зору техніки безпеки - розмір роликів повинен бути не більше, ніж на один розмір.

 

Як навчити дитину кататися на роликах фото

 

Як навчити дитину кататися на роликах

 


Друге, на що зверніть увагу - як верх роликів виглядає на нозі дитини. Дуже важливо, щоб дитина, коли одягав ролики, міг в них зігнути ногу в коліні. Інструкція така дитина одягає ролики, стає, трохи згинає коліна (як би в присяд), і тільки тоді по нозі ви закриваєте їх спеціальними заклепками. По-іншому не можна, тому що нога повинна рухатися і саме такий алгоритм допоможе уникнути складних травм.


Третя порада - простежте, щоб дитина не скаржився, що ролики тугі або тиснуть ступню. Це відразу ж шлях до травми.


Приступайте до навчання. Де вчити, запитаєте ви?


На твердому покритті, і, головне, рівному. Квартира з ламінованим підлогою або паркетом вам не підійде. Краще - це асфальтований майданчик біля двору.


Потурбуйтеся про техніку безпеки. Дайте дитині налокітники, наколінники, шолом і спеціальні рукавички, які убезпечать його від травм. Оскільки падіння на перших заняттях трапляються дуже часто.

 

 

Як навчити дитину кататися на роликах відео

 

 

 


Намагайтеся навчати дитину з малих років. Тоді у дитини поріг страху дуже низький і він швидко вчитися. Тому що чим старша дитина, тим більше у вас буде клопоту, а він буде більше боятися.


Інструкція:


1. Починайте з того, що дитина має просто походити на роликах. Беріть це за дві руки і прямо ідіть з ним, щоб він відчув, як це стояти на роликах. Нехай постарається постояти на одній ступні, на другий, і спробувати втримати рівновагу.
2. Прослідкуйте, щоб нога не впадала всередину і не йшла в бік. Повинна бути середина. Не подавати корпусом занадто вперед або назад, спина повинна бути трохи нахилена вперед (зовсім трохи).
3. Відштовхуватися потрібно ногами в бік. Подивіться, як це роблять люди, які катаються на роликах.
4. Допомогти тримати рівновагу вам допоможе рух руками, які повинні бути трохи зігнуті в ліктях.
5. Якщо ви падаєте, намагайтеся прийняти позу захисту, щоб не було травм. Спочатку краще впасти на коліна, якщо йдете в бік, руки потрібно притиснути до себе, щоб уникнути травм.


Якщо ви вчите дитину, то для початку тримайте його руками, щоб він не боявся швидкого руху, а потім ходіть біля нього, притримуючи за одну руку з обох сторін. Дитина вловить, як самостійно утримувати рівновагу і кататися на роликах і тільки тоді ви зможете його відпустити у вільне рух.


Пам'ятайте, що дуже важливо дотримуватися всіх правил безпеки, оскільки ролики, особливо в процесі навчання, це спорт, де досить часто бувають травми. Але, головне, перемогти страх і навчити дитину кататися на роликах.

 

.
Читайте також:
як навчити дитину засинати самостійно Два роки – це вік непосидючого дитини і часто головний біль для батьків. Адже саме у два роки дитина
як навчити дитину рахувати Багато батьків скаржаться, що не знають, як навчити дитину рахувати. Ми підкажемо вам найефективніші способи це зробити.
  Від того, як батьки побудують систему виховання дитини залежить наскільки рано і правильно він буде самостійно їсти як виделкою так і ложкою.
як навчити дитину читати швидко    Щоб добре вчитися в школі, для початку потрібно навчити дитину швидко читати.
Коментарі:
Цікаве:
Популярне:
Всі права захищені. Copyright © 2008-2015 Xvatit.com.ua | TDX
Сайт Все для жінок xvatit.com.ua © 2015
При використанні матеріалів порталу посилання на xvatit.com.ua обов'язкове (для інтернет-ресурсів - активне і індексоване пошуковими системами гіперпосилання).
Всі поради, методики і рекомендациии на порталі xvatit.com.ua розміщені тільки в ознайомлювальних цілях. Перед їх застосуванням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.