Особливості меню хімічної дієти Усами Хамдий

Дієти | Переглядів: |

Особливості меню хімічної дієти Усами Хамдий

 

Особливості меню хімічної дієти Усами Хамдий


Зважилися на дієту Усами Хамдий слід бути готовими до частого вживання яєць: цей корисний продукт потрібно буде не лише три тижні поспіль на сніданок, але і час від часу — на обід і вечерю. Ймовірно, тому хімічна дієта іноді фігурує також під назвою яєчна дієта.
Купуючи м'ясо, рибу і курку для дієти вибирайте найменш жирні шматочки і сорту. Зовсім без жиру ви не залишитеся — вся білкова їжа містить приховані неизымаемые ліпіди. Курку слід вживати в їжу, звільнивши від шкіри.

 


Останній прийом їжі на цій дієті дозволяється за дві години до сну, а інтервали між сніданком, обідом і вечерею не повинні бути коротшими двох годин.

.
Читайте також:
Раздел: Дієти
  Якщо кількість їжі не зазначено точно — їжте до насичення, але не переїдайте.
Раздел: Дієти
    Весь день у будь-якому обсязі: Понеділок — дозволені фрукти; Вівторок — парові овочі + листовий салат;
Раздел: Дієти
  Американський професор Усама Хамдий на основі клінічних досліджень по боротьбі з ожирінням розробив власний план харчування, що допомагає
Раздел: Дієти
  Сніданок кожного дня дієти
Коментарі:
Цікаве:
Популярне:
Всі права захищені. Copyright © 2008-2015 Xvatit.com.ua | TDX
Сайт Все для жінок xvatit.com.ua © 2015
При використанні матеріалів порталу посилання на xvatit.com.ua обов'язкове (для інтернет-ресурсів - активне і індексоване пошуковими системами гіперпосилання).
Всі поради, методики і рекомендациии на порталі xvatit.com.ua розміщені тільки в ознайомлювальних цілях. Перед їх застосуванням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.