Підбірка кращих смачних рецептів: легко і просто
Зараз, в наш час шаленого ритму, всі дуже зайняті роботою, своїми особистими справами, навчанням, і т. д., але, як кажуть, «їсти хочеться завжди». Багато хто думає, що для того щоб приготувати дуже смачну страву потрібно багато часу, інгредієнтів і, відповідно, витрат. Насправді все не так, щоб приготувати щось апетитне є прості і легкі рецепти, а головне рецепти, не потребують багато часу. Роблячи їх, ви ні в якому разі не закинете свої справи, все встигнете і залишитеся задоволені.
Смачні рецепти: легко і просто
Дуже вітамінний салат в осінньо-зимовий час. Його інгредієнти дуже прості –корінь селери, моркву і яблука. Все натерти на тертці і додати оливкової олії. Пропорції на ваш розсуд, одні люблять, щоб яблук було більше, інші, щоб всіх інгредієнтів було порівну, все індивідуально. З цих же продуктів можна готувати фреш.
Другий, не менш вітамінний, але вже літній салат складається з таких продуктів: свіжі помідори, яблука (краще коли з кислинкою), кріп, м'ята, часник, листя салату. Кількість інгредієнтів також вибирайте по смаку. Заправляється соняшниковою або оливковою олією.
Також дуже простий, легкий і вітамінний салат, який припадає на пізній весняний період, початок літа, коли тільки починає з'являтися зелень. Його склад дуже простий: варені курячі яйця, редиска, зелена цибуля, кріп, будь-яка свіжа зелень, молода кропива, окроплена заздалегідь, м'ята, квітки кульбаби. Заправити все сметаною.
Не менш простий і корисний рецепт складається з свіжих помідорів, нарізаних кружечками, бринзи, яка лежить зверху, базиліка, посипати все перцем і полити оливковою олією.
Більше вишукувань рецепт салату – креветки, натертий на тертці корінь селери, сир, оливки. Заправити домашнім майонезом. В принципі, для заправки цього салату підійде будь-який інший цікавий соус, не бійтеся експериментувати.
Для того щоб сніданок був одночасно і простим, і незвичайним традиційну яєчню можна приготувати в незвичайному вигляді. Для цього поріжте цибулю, відправте на сковороду, трохи прожарте, коли він стане м'яким, додайте помідори, також прожарте і потім зверху влийте яйця. Таке блюдо можна готувати двох видів, при приготуванні одного залиште яйця зверху, як яєчню, при другому можна все перемішати. При подачі посипте зеленню, також можна посипати тертим сиром.
Не менш швидкі та прості страви виходять з використанням пасти (макаронів). Їх потрібно зварити. На сковороді підсмажте до м'якості цибулю, додайте болгарський перець, трохи води, щоб всі потушилось, коли перець буде м'яким, покладіть туди помідори, додайте, цукор, сіль. Коли буде готове, додайте пасту, з якої попередньо злийте воду, покладіть дрібно нарізаний часник. Перемішайте і нехай воно буде готуватися ще хвилин п'ять чи десять, на ваш розсуд. Посипте тертим сиром і зеленню. У цю страву можна додати смажені гриби.
Дуже просте і швидке блюдо можна приготувати, взявши філе риби слона, злегка посипавши сіллю, дуже мало, порізати на шматочки, додати трохи меду і поставити запікатися в духовку. Головне, всього повинно бути в міру.
Як бачите, є страви, які будуть смачними і корисними, але не вимагають багато часу, сил і витрат. Адже так важливо все встигати, вести різноманітний спосіб життя, всебічно розвиватися, але при цьому не обділяти себе всякими смаколиками. Головне – це ваша фантазія, яка буде дозволяти експериментувати з інгредієнтами, додавати різноманітні соуси в одне і те ж блюдо, але при цьому міняти кардинально його смак.
Смачні рецепти - легко і просто: відео
.
